(terugkerende) blaasontsteking

Blaasontsteking is een veelvoorkomend probleem tijdens de zwangerschap en treedt onder andere op door een lagere weerstand. Reflexologie werkt weerstandsverhogend.

Een aantal extra adviezen om de kans op een blaasontsteking te verkleinen:

• Het drinken van veel water;
• Het drinken van ruim een halve liter slappe kamillethee per dag om ziektekiemen uit de blaas te spoelen;
• Het gebruiken van voedingssupplementen zoals cranberrysap en –capsules, vitamine C of 4 maal daags 1 gram vitamine (bv. van Solgar of Orthica);
• Extra goede hygiëne vóór en na gemeenschap.